Sivananda Institute of Health and Yoga

Empowering individuals to Heal with classical yoga tools and Self knowledge

नि: शुल्क ऑनलाइन मानसिक तनाव राहत सेवा

• 30 मिनट का परामर्श या दान

हम जानते हैं कि आप इस कठिन समय में कठिनाइयों, चिंता और तनाव का सामना कर रहे हैं। हम शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक कल्याण को बनाए रखने में एक नि: शुल्क सेवा प्रदान करना चाहते हैं, जिसमें शामिल हैं:

  • भय / डर और तनाव को कम करने के लिए परामर्श ।
  • योग और ध्यान अभ्यास के लिए परामर्श ।
  • तनाव मुक्त के उपाय
  • सकारात्मक सोच का वर्णन
  • आदतों में परिवर्तन
  • Lifestyle counseling including diet
  • निजी संबंध परामर्श
  • आरोग्य के लिए प्रार्थना अभ्यास
  • Prayers for the deceased
  • Referrals for further resources.

आरोग्य के लिए प्रार्थना अभ्यास
हमारी टीम में ५४ विशेषज्ञों से अधिक लोग हैं:

  • आरोग्य के लिए प्रार्थना अभ्यास
  • १० योग स्वास्थ्य शिक्षक – एसवायएचइटी
  • ४ आयुर्वेद विशेषज्ञ
  • ८ शिवानंद स्वामी
  • ८ शिवानंद स्वामी
  • ३ मनोविज्ञानं विशेषज्ञ
  • 3    Jyotishis
  • ३ मनोविज्ञानं विशेषज्ञ

• उपरोक्त सेवा 12 भाषाओं में उपलब्ध है:

अंग्रेजी, फ्रेंच, जर्मन, इटालियन, स्पेनिश, चीनी, जापानी, वियतनामी, थाई, मलयालम, हिंदी और रूसी।

We can give you mental, emotional support but will not be able to give you medical advices.  We will not be able to refer you to local testing centers.  We will not be able to advice you about local government decisions about the strategy to control the spread of the virus.


Make an Appointment with the Teachers

This appointment is an individual consultation of 30 minutes to assess your physical, mental, and spiritual health condition to make recommendations for specific Yoga practices to restore strength of mind, clarity of purpose, and strategies for the Yoga path. 

Understanding Your Patterns

In this consultation you will be made aware of your lifestyle issues and how to improve the health of your body, mind and spirit. You will understand better about your thinking and emotional patterns and how your emotional events and past experiences prevent you from enjoying the peace and love inherent in your soul quality.

Make a Positive Change

We will discuss your philosophy of life and your connection to your own inner Consciousness, and what to do to improve your sense of meaning and purpose. 

Our Offerings

Health and Healing


This video on Yoga for Health and Healing: Treating the person, not the disease looks at the new Sivananda Yoga Health Educator program which is a revolutionary 800-hour course that will train Yoga Health Educators to work directly with patients and guide them to a healthy lifestyle.  Read the entire transcript here.